Reto de 31 días
Recupera tu Calma
Tu diario para empezar los días con calma, claridad y buena energía.
✨ 15 minutos para bajar el ruido mental, sentirte más tranquila, y terminar tus días con una energía más ligera y positiva ✨
🕊 Tu ritual diario para apagar tu mente y recuperar tu calma
¿Sientes que vives en automático, pensando mil cosas a la vez y sin poder disfrutar tus días en paz?
Este reto te va a ayudar a empezar tus mañanas con intención, sin ansiedad y con una sensación de bienestar que te acompaña durante el día.
Con ejercicios simples para agradecer, enfocarte en lo positivo y recuperar tu paz.
Es un reto práctico de 31 días que te ayuda a reconectar contigo misma y entrenar tu mente para ver oportunidades donde antes solo veías caos.
Porque cuando entrenas tu enfoque, cambias tus días.
❤️🔥Esto es lo que vas a experimentar:
En menos de 31 días lograrás:
Empezar tus días con más energía
Antes del caos del día, tendrás 15 minutos que te devuelven la paz y te ayudan a empezar con otra energía.
Menos ansiedad, más claridad
Vas a apagar el ruido mental, ordenar tus pensamientos y sentirte más enfocada durante el día.
Calma real, sin esfuerzo
No es positivismo ni exigirte más: son hábitos simples que te hacen sentir más presente, liviana y tranquila.
Un ritual que sí puedes sostener
Nada complejo. Solo preguntas suaves que te ayudan a respirar mejor, dormir más relajada y conectar con lo que sí está funcionando.
Atraer más cosas buenas
Cuando tu enfoque cambia, tu vida cambia: empiezas a ver oportunidades, pequeñas alegrías y más cosas por las que agradecer (sí, la Ley de Atracción sin hacerlo complicado).
Incluye:
📘 Ejercicios diarios de gratitud para enfocarte en lo bueno
✍️ Prompts prácticos para ordenar tu mente sin abrumarte
💬 Afirmaciones simples y realistas (no de fantasía)
🌿 Ideas de autocuidado para días ocupados
🔮 Espacios para reflexionar, soltar y planear tu día en paz
Además, estos extras que lo convierten en tu kit completo de transformación personal:
🎧 Playlist para empezar tu día con buena energía ($5)
🎯 Tracker de hábitos para mantenerte constante ($7)
Sistema simple para organizar tu dinero sin estrés ($7)
💸 Sistema simple para organizar tu dinero sin estrés ($17)
💬 Audios de reprogramación suave (no místico, práctico) ($3)
VALOR REAL $54USD
Hoy te lo llevas por solo
$8USD
Porque vivir en calma y gratitud debería estar al alcance de todas las mujeres que eligen crear la vida que desean.
💖Esto también es posible para ti💖
Preguntas
frecuentes 💬
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No querida, el Diario es un producto digital y hecha tu compra, lo recibes inmediatamente a tu correo para que puedas imprimirlo.
El Diario está diseñado de la manera más sencilla posible.
Pero, por cualquier consulta yo siempre estaré disponible en hola@wallynoguera.com o por mi Instagram @wallynoguera
🕯 Recuerda!
La paz no aparece de la nada ni llega solo cuando “todo está bien”…
Se construye con pequeños hábitos diarios que te devuelven a ti misma.
Este reto es ese primer paso para recuperar tu claridad, tu calma y tu enfoque.
Empieza hoy.
Tu mente —y tu energía— te lo van a agradecer.
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